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Nietzsche para a Vida Real: 4 Conceitos para Parar de Ser Medíocre
💪🏻 Como Usar a Filosofia de NIETZSCHE no Dia a Dia | Guia Rápido e Prático Se eu te dissesse que existe um filósofo que não quer que...
Alessander Raker Stehling
4 min de leitura


Terapia com ChatGPT Funciona? O Que Freud Diria Sobre Buscar Ajuda em IAs
“Estou apaixonado, fazendo terapia com o ChatGPT e tem me ajudado muito.” “Eu também estou fazendo, e vou te falar: ele é melhor que...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Por Que Repetimos Padrões de Sofrimento no Amor? A Resposta Está na Infância
VRUM! VRUM! Onze e meia da noite e meu celular vibra. Na tela, o nome da Carla. Pensei: “Lá vem…” Abri o WhatsApp e lá estava a imagem...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Por Que Tenho Medo de Me Entregar no Amor? Entenda o Trauma Emocional
💔 Por Que Você Repete Padrões no Amor? (O Efeito do Trauma no Seu Relacionamento) Já aconteceu de você amar muito alguém, sentir que é...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Por Que Tentamos Ser Quem Não Somos? O Poder da Autenticidade
Quando eu era criança, tinha uma obsessão: queria ser o Batman — inclusive, tenho gibis dele guardados aqui. Achava incrível aquela capa...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Psicanálise Descomplicada: Freud Explica Por Que Você Faz o Que Faz (Sem Perceber)
🤔 Como Usar as Ideias de FREUD na VIDA COTIDIANA (NUNCA leu Freud? Vai entender agora!) Você já se pegou dizendo alguma coisa e segundos...
Alessander Raker Stehling
4 min de leitura


Pessoas Feridas Ferem Pessoas: Entenda Seus Gatilhos Emocionais Segundo a Psicologia
Já viu aqueles vídeos de resgate de animal na internet? Às vezes, aparece um cachorro abandonado num terreno baldio, magro, sujo,...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


O Que Realmente Faz a Vida Valer a Pena? A Resposta Está na Nossa Infância
O que faz com que a vida valha a pena para você? Talvez seja a pessoa que você se tornou depois de tanta luta. Ou os prazeres simples que...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


O Desafio de Lidar Com a Saúde: Por Que Temos Medo do Que Nos Faz Bem | Winnicott Explica
“É muito mais difícil lidar com a saúde do que com a doença.” Quem tem — ou já teve — filhos travessos, espoletas, cheios de energia e...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


“Quem Vive de Passado é Museu” — Como Superar um Ex de Verdade (e Não Apenas Fingir Que Superou)
“Quem vive de passado é museu.” Essa frase, que soa como maturidade emocional, quase sempre é dita por quem ainda treme por dentro só de...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Por Que Sua Dor Emocional Não Some? Como Encontrar e Tratar a Causa Pela Raiz
Quem já precisou levar um pneu furado na borracharia conhece bem o processo. O borracheiro tira o pneu, remove a câmara de ar, enche de...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Armadura Emocional: Por Que Nos Escondemos e Como Aprender a Tirá-la
Você já assistiu aos filmes da Marvel? Então com certeza conhece o Homem de Ferro — o gênio bilionário Tony Stark, com suas armaduras...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Por Que Repetimos os Mesmos Padrões? Freud Explica a Psicologia do Desejo
Sabe aquela vontade de comer um doce de madrugada, mesmo sabendo que você está de dieta? Ou aquela mensagem que você jurou não responder,...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Freud Tinha Razão: Por Que os Dias de Luta Serão os Que Você Mais Vai Se Orgulhar
O que mais te enche de orgulho? Talvez seja seu filho formado, a casa que comprou com tanto suor, a empresa que construiu do zero. Ou...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Por Que a Psicanálise Insiste Tanto na Infância? O Poder dos Primeiros Laços
“Mas por que vocês perguntam tanto sobre nossa infância? Que necessidade é essa?” Ouvi isso na semana passada de uma paciente que se...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Como Deixar Marcas Positivas: 5 Maneiras de Criar Memórias Afetivas na Vida dos Outros
Feche os olhos por um instante. Respire fundo. Agora, traga à memória cinco pessoas que marcaram sua vida. Cinco rostos, cinco nomes,...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Tudo que Planejei Deu Errado': A Filosofia de Rubem Alves Sobre Controle e Surpresas da Vida
Conta Rubem Alves que, certo dia, um fã, cheio de admiração, aproximou-se dele e perguntou: “Como o senhor planejou sua vida para chegar...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Como Parar de Se Sacrificar e Aprender a Ser Prioridade na Própria Vida?
Sempre tem aquele último pedaço. A mesa cheia, todo mundo comendo… e, de repente, silêncio. Ninguém ousa pegá-lo. Um olha para o outro,...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Por Que Escolhi a Psicanálise? Uma Jornada de Autoconhecimento e Coragem
Lembro bem do dia em que decidi começar o curso de psicanálise. Foi uma escolha íntima, bem pessoal. Mas bastou eu comentar com algumas...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Schopenhauer vs. Esperança: Por que Algumas Pessoas Desistem das Relações Interpessoais?
“Quantas vezes você já tentou acreditar nas pessoas?” Você, com certeza, conhece alguém que desistiu. De tentar. De confiar. De se abrir....
Alessander Raker Stehling
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