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Terapia com ChatGPT Funciona? O Que Freud Diria Sobre Buscar Ajuda em IAs
“Estou apaixonado, fazendo terapia com o ChatGPT e tem me ajudado muito.” “Eu também estou fazendo, e vou te falar: ele é melhor que...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


O Que Realmente Faz a Vida Valer a Pena? A Resposta Está na Nossa Infância
O que faz com que a vida valha a pena para você? Talvez seja a pessoa que você se tornou depois de tanta luta. Ou os prazeres simples que...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Por Que Sua Dor Emocional Não Some? Como Encontrar e Tratar a Causa Pela Raiz
Quem já precisou levar um pneu furado na borracharia conhece bem o processo. O borracheiro tira o pneu, remove a câmara de ar, enche de...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Psicanálise na Prática: Um Caso de Transferência e Inseguranças Amorosas
Desde a nossa primeira sessão, percebi algo diferente na Juliana. Era impossível não notar sua presença marcante. Vaidosa, cabelos sempre...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Como o Ambiente Familiar Molda Quem Somos e Como Podemos Nos Redescobrir
Quem você seria se não precisasse provar nada para ninguém? Se pudesse viver sem medo de decepcionar os outros? O ambiente em que...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Por Que Nos Cobramos Tanto? Entenda o Ideal do Eu e Suas Armadilhas Segundo Freud
“Me saboto nos bilhões de pensamentos que surgem na minha cabeça. Tenho quase 23 anos e não consigo me ver realizado.” Foi esse o...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Lacan e o Desejo do Outro: Entenda o Impacto das Palavras na Formação da Identidade
“Você não vai ser ninguém na vida.” Era o que Juliana mais ouvia de sua mãe, Maria José, durante a infância. Esse refrão pessimista...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Erich Fromm e a Arte de Amar: Diferença Essencial Entre Amor e Paixão
“… não sou capaz de dizer o quanto ela é perfeita e por que é perfeita; basta dizer que cativou todos os meus sentidos.” Esse trecho da...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Freud e o Inconsciente: Como Tomar Consciência Muda Sua Vida?
Freud nos ensinou que “O eu não é senhor em sua própria casa”, revelando uma verdade desconfortável: a maior parte de nossas ações,...
Alessander Raker Stehling
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O Impacto do Superego nas Suas Decisões: Permita-se Viver Sem Culpa
Em 1982, Lulu Santos lançou uma música icônica chamada “Tempos Modernos”, com um refrão que muitos de nós conhecemos bem: “Hoje o tempo...
Alessander Raker Stehling
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Como a Psicoterapia Pode Ensinar Você a Construir Relacionamentos Mais Saudáveis?
O que leva uma pessoa a buscar um psicólogo ou psicanalista? Há muitas razões, claro — ansiedade, depressão, traumas, dificuldades nos...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Feridas Emocionais: Como Traumas Não Resolvidos Podem Afetar Seus Relacionamentos Amorosos
Dizem que “se você não se curar do que te feriu, vai sangrar em cima de pessoas que não te cortaram.” Não posso negar que essa frase se...
Alessander Raker Stehling
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Sentimento de Culpa? Freud Explica! Como o Superego Pode Estar Sabotando Sua Vida
Tenho um amigo que está sempre pedindo desculpas, mesmo quando a culpa nem é dele. Parece algo automático, sabe? Ontem fui visitá-lo,...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Superando a Dor Emocional: Dicas Práticas para Lidar com as Emoções Dolorosas e Crescer
Quem gosta de sentir dor? Eu não, e você? Talvez os masoquistas, mas não é o nosso caso. Entretanto, não podemos negar que a dor é nossa...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Freud e a Psicologia das Massas: O Que Explica o Comportamento Violento das Torcidas?
“Torcedores do Vasco e Flamengo brigam nos arredores do Maracanã.” “Torcedores de Inter e Grêmio brigam em Florianópolis.” “Emboscada da...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Autoconhecimento e Sabedoria: Lições de Sócrates, Heráclito e Nietzsche
“Conhecer a si mesmo é o começo de toda sabedoria”, dizia o mestre Aristóteles. Creio que — obviamente — já ouviu essas palavras:...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


O Papel da Agressividade no Desenvolvimento Infantil e Adulto: Um Olhar Psicanalítico
Você que é mãe, creio que já percebeu comportamentos agressivos em seus filhos bem pequenos. Quando as coisas não ocorrem como eles...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


A Importância da Psicoterapia Pessoal para o Desenvolvimento Profissional do Psicoterapeuta: O Pilar do Analista
Qual é a ferramenta mais valiosa de um terapeuta? A resposta é simples: ele mesmo. Quando digo “ele mesmo”, quero dizer o self completo —...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


😭 Síndrome do Ninho Vazio: Quando o Amor se Torna Prisão e Impede o Crescimento
Dizem que a gente cria filho para o mundo. Biologicamente falando, não podemos negar que todo ser busca a autonomia (mesmo que relativa)...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


😨 Como o Medo Molda Nossas Decisões: Entendendo e Superando Traumas
Meu pai sempre diz: “Quem não arrisca, não petisca.” Ele é assim, corajoso, quando diz que vai fazer algo, ele faz. Aprendi com ele essa...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
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