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Encontre o equilíbrio: preservando a individualidade nos relacionamentos amorosos
Esquecer de si mesmo para viver servindo ao outro é o que leva muitos para o fundo do poço quando a relação acaba, e sejamos sinceros, se...
Alessander Raker Stehling
1 min de leitura


Depressão e busca pela Felicidade: a trágica história de Marcos e a lição que deixou
Sempre me pego pensando no Marcos, crescemos juntos. Fomos amigos inseparáveis, estudamos na mesma escola, jogávamos bola na mesma...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Vídeo | Neurose de abandono: Descubra os sinais e como lidar com pessoas carentes
Sabe aquela pessoa super carente, muitas vezes sufocante, que requer carinho e atenção o tempo todo? Que nunca fica satisfeita com todo o...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Reduzindo a Importância da Opinião dos Outros: O Caminho para a Liberdade Pessoal
Creio que já ouviu, ou leu a frase acima algumas vezes. Ela é inclusive o mantra da atual sociedade imediatista pautada na autoajuda....
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


A Importância dos Relacionamentos para o Autoconhecimento: Descubra o que suas interações revelam
Entenda, as pessoas projetam a todo momento os conteúdos internos que não sabem, ou não conseguem lidar. Logo, as reações e atitudes do...
Alessander Raker Stehling
1 min de leitura


Vídeo | Por que muitas pessoas sentem forte atração por outras complicadas, imaturas ou tóxicas?
Muitas pessoas já vivenciaram ou conhecem alguém que passou por um relacionamento tóxico, perigoso ou abusivo. Por mais que os amigos e...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Vídeo | O Narcisismo de maneira Simples, Clara e Didática.
Você já conheceu alguém que parecia ter um ego inflado, um desejo intenso de admiração, baixa tolerância a frustrações e empatia zero...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Nietzsche estava certo? A falta de amizade como causa de casamentos infelizes
Acabei de desligar o telefone, era o Giovanni, conversamos por 3 horas sem parar sobre o seu casamento com a Daniela que chegou ao fim...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


O Complexo de Édipo na Infância: Como os Pais Podem Ajudar na Fase das Relações Triangulares
Por volta dos 3 aos 4 anos ocorre uma grande mudança na vida da criança que a atormenta muito, momento esse que Freud chamou de “Complexo...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Dar tudo aos filhos pode criar problemas na vida adulta, diz psicanalista Winnicott
Estava ontem conversando sobre filhos com a Deise, uma amiga de infância. Em certo momento ela disse: “Cara, minha infância foi uma...
Alessander Raker Stehling
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Por que o amor é tão importante para o ser humano?
Como disse Erich Fromm: “O amor é a última e real necessidade do ser humano”. Por que o amor é tão importante assim? O que ocorre é que o...
Alessander Raker Stehling
1 min de leitura


Cuidado com suas amizades.
“Diga-me com quem andas e eu te direi quem tu és”. Será? Andei estudando essa afirmação e gostaria de falar sobre isso. A construção da...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


O que fazer quando o casal começa a brigar muito?
Vamos imaginar uma típica briga de casal: “Ele não me ouve direito”, ela reclama e ele se defende. Temos uma insatisfação na relação, uma...
Alessander Raker Stehling
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Pare de se humilhar por amor!
“Quem se humilha por amor, torna-se escravo do outro. E os donos nunca amam seus escravos, longe disso: os exploram e tem dó deles.” —...
Alessander Raker Stehling
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A influência da infância na escolha dos relacionamentos amorosos
Maria Clara, uma criança de seis anos, vê sua mamãe sendo espancada pelo marido — o seu papai — regularmente. Ela inconscientemente...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Antes de se relacionar com alguém, aprenda a ficar sozinho.
“Você precisa ser feliz sozinho para depois ser feliz com alguém”. Muitos dizem isso, mas será mesmo? Analisemos. Somos seres carentes,...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


A verdadeira razão pela qual muitos relacionamentos fracassam - e como evitá-la
Ah, como é bom se apaixonar! Todo início de relacionamento é maravilhoso e muito intenso: juras de amor eterno, presentes, sonhos e...
Alessander Raker Stehling
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Por que julgamos os outros e como podemos parar com esse hábito prejudicial?
Ao passarem caminhando por uma senhora obesa, Kaique, de 5 anos, disse para sua mãe Carla: “Nossa mamãe, como ela é gorda, parece um...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Por que é tão difícil discutir a relação? Entenda a influência da infância em nossas emoções.
“Senta aqui, precisamos conversar!” Só de ler essas palavras muitos já "tremem nas bases”. Discutir a relação, a famosa D.R., é para...
Alessander Raker Stehling
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Como o apego na infância pode afetar os relacionamentos na vida adulta?
“Eu sei que meu marido não é perfeito, mas quem é?” — disse Bruna aos amigos após apanhar do seu esposo pela vigésima vez. “Toda mulher é...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
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