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Psicologia do Trauma: Reconhecendo, Aceitando e Superando as Feridas do Passado
Chegamos ao mundo buscando acolhimento e alimento junto à mãe. As necessidades humanas são inúmeras, sobretudo na infância: amor,...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Trauma de Abandono e Traição: Como Superar e Construir Relacionamentos Saudáveis
Fim de semana estava conversando com uma amiga que tem um comportamento interessante. Ela sempre trai ou abandona os homens com quem está...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Lições de Schopenhauer para a Felicidade: O Valor do Mundo Interior e da Diversificação
Tem um ditado popular que diz: “nunca coloque todos os ovos na mesma cesta.” Ele é comumente usado por pessoas do mundo dos negócios,...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


A Pandemia de COVID-19: Além da Crise Sanitária, Uma Crise de Amor
Em 11 de março de 2020, a COVID-19 foi caracterizada pela OMS como uma pandemia. Ninguém poderia imaginar que aquele pequeno vírus...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Goethe e a arte de encontrar a felicidade nas pequenas coisas: A história de Dona Marta
Ontem, no grupo de caminhada, tivemos a participação de uma nova integrante, a dona Marta, senhora de 72 anos, viúva. Veio junto com sua...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Civilização vs. Natureza: A Luta Interna, Segundo Freud, para Satisfazer Seus Impulsos
Não há sensação mais gostosa do que mandar aquela pessoa inconveniente tomar no #@ ou para PQP. Já experimentou esse prazer? Vou te...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Sócrates, Schopenhauer e Epicuro: Lições Profundas sobre a Morte para uma Vida Autêntica
Falar de morte costuma ser bem polêmico, inclusive levando a grandes discussões. A maioria das pessoas evita esse assunto, creio que pelo...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Goethe, Maquiavel e os Desafios da Humanidade: Superando Egoísmo, Inveja e Busca por Poder
Estava pagando umas contas numa casa lotérica e notei que um apostador da Mega-Sena estava todo feliz conversando com a operadora do...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Sabedoria Estoica: Transformando Infortúnios em Oportunidades de Crescimento com Epicteto
Na filosofia estoica, a busca pelo autoconhecimento e pela sabedoria era essencial para uma vida plena e virtuosa. Nesse contexto,...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Freud e a Busca pela Felicidade no Trabalho: Um Olhar Psicanalítico
“O trabalho dignifica o homem”, ouço essa frase regularmente do meu pai. Realmente, não posso discordar de que, quando uma pessoa é...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Freud e a Arte de Transformar Raiva em Arte: Sublimando Instintos para o Bem da Sociedade
Já ficou putasso com uma pessoa querendo quebrar a cara dela? Como você lidou com esse sentimento de raiva e ódio? É difícil dar vazão a...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Descubra a felicidade no presente: Dicas para apreciar as pequenas alegrias da vida.
Já parou para pensar no quanto sabotamos nossa própria felicidade buscando grandes coisas (o que é bom), mas talvez deixando de apreciar...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Desvendando o Mundo Através da Lente de Arthur Schopenhauer: O Significado que Atribuímos aos Objetos
Como você vê o mundo? Por que certa coisa tem determinada importância para você, enquanto para outra pessoa a mesma coisa é destituída de...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Enfrente seus Medos: A jornada do autoconhecimento para uma vida autêntica e poderosa
Fugir dos desafios nunca foi a solução. As dificuldades que encontramos em nossa vida são oportunidades para o crescimento pessoal e para...
Alessander Raker Stehling
1 min de leitura


Jung, Saramago e Aristóteles: Desvendando a Sabedoria por Trás das Relações e da Solidão
Nas palavras sábias de Jung, encontramos a dualidade intrínseca entre as relações e a solidão. Ambas têm seu valor único e inegável. As...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Medo de Altura: a voz silenciosa do inconsciente
Tenho um amigo que morre de medo de altura. Esta semana, ao subirmos em grupo a serra aqui da cidade, em dado momento tínhamos a visão de...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Princípio do Prazer ou Princípio da Realidade: Por que alguns casais preferem ficar infelizes a arriscar o novo?
Você conhece casais que, apesar de estarem claramente infelizes, preferem ficar juntos do que arriscar algo melhor individualmente? Freud...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Os outros são espelhos: o que você vê neles, reflete você.
Os outros são espelhos, que refletem a nós mesmos. Todos somos muito bons em julgar os outros, não é mesmo? Mas será que somos tão bons...
Alessander Raker Stehling
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Como a falta de acolhimento pode causar traumas e afetar a vontade de viver
"Alê, ontem foi punk!", disse-me Daniela. "Punk por quê, Dani?", questionei. "Foi muito duro ouvir da minha mãe que ela tentou me abortar...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


A vida é uma pequena jornada repleta de sucessivas perdas, onde os ínfimos ganhos nunca compensam.
Viver não é fácil, já nascemos perdendo o nosso cantinho, o nosso espaço dentro do quentinho útero materno, como um mau inquilino, somos...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
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