“O trabalho dignifica o homem”, ouço essa frase regularmente do meu pai. Realmente, não posso discordar de que, quando uma pessoa é...

Já ficou putasso com uma pessoa querendo quebrar a cara dela? Como você lidou com esse sentimento de raiva e ódio? É difícil dar vazão a...

O próprio Freud reconheceu a futilidade da nossa busca tão desenfreada pela felicidade. Em suas próprias palavras, “Podemos dizer que a...

“Pense positivo.”, “Se não deu certo, é porque ainda não chegou ao fim.”, “Poderia ser pior.” “Se eu consegui, você também consegue.” “Só...

Por mais vastos que sejam nossos conhecimentos e por mais habilidades que dominemos, ao nos depararmos com uma alma humana, somos...

Nosso cérebro tem uma habilidade incrível de reconhecer padrões e automatizar nossas respostas a eles. Pense na primeira vez que tentou...

O polêmico Freud lançou uma “bomba nuclear” de realidade que muitos preferem ignorar: “As massas nunca desejaram a verdade. Elas querem...

No livro “O Mal-Estar na Civilização”, Freud sugere três meios para enfrentarmos a vida, com todas as suas adversidades e frustrações. O...

Você já ouviu falar em terapia? Psicólogo, psicanalista? Acha importante cuidar da saúde mental? Se autoconhecer? E aí, você faz ou já...

A projeção é uma das principais causas de conflitos e problemas entre os seres humanos. Projeção? Como assim? Calma, vou te explicar o...

Nada que você viveu some da sua mente. Tudo fica guardado, mesmo que você não lembre. Coisas ruins que aconteceram em sua infância podem...

“Acho que não vou, não conheço ninguém, o que será que as pessoas vão pensar de mim?” Ouvi essa frase essa semana da namorada de um...

Quem começa a focar em sua saúde mental geralmente olha para trás e pensa: “Queria ter começado isso antes.” E, com isso, surge uma...

Muitos se iludem acreditando que ao iniciarem um processo terapêutico conquistarão a felicidade eterna. No entanto, a verdadeira saúde...

Ontem, conversando com Edgar, ele, bastante decepcionado com a vida, me disse com lágrimas nos olhos: “Sabe, eu só queria esquecer tudo...

Visando à nossa sobrevivência, desde muito cedo aprendemos a nos adaptar ao jeito dos nossos pais. Esse modo de funcionamento é mantido...

Quando gostamos muito de alguém, é comum estarmos mais abertos às suas influências e opiniões. Se a pessoa é responsável e madura, suas...

“Você já fez terapia?”, perguntei para o meu tio. “Eu não, não sou doido, preciso disso não”, ele respondeu e todos os nossos parentes...

Sigmund Freud, o artífice da psicanálise, propôs uma interessante analogia para compreendermos os diferentes enfoques terapêuticos. Ele...

Conversava ontem com Jane, uma amiga incrível. Inteligente, bem-sucedida como advogada, independente e cheia de vida, ela é admirada na...