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Maturidade e Inteligência Emocional: Como Parar de Carregar as Frustrações dos Outros?
“Não seja esponja, seja filtro.” Quem nunca ouviu essa analogia? Ela é simples: a esponja absorve tudo, sem distinção, enquanto o filtro...
Alessander Raker Stehling
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“No Final, Estamos Sós”: A Solidão Como Destino Inevitável Segundo Schopenhauer
Luiz Roberto nasceu em 4 de setembro de 1961, um ano marcado por grandes acontecimentos históricos. Na Alemanha, os primeiros blocos do...
Alessander Raker Stehling
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O Ódio é um Veneno para Sua Saúde Mental: Lições de um Relacionamento Tóxico e Abusivo
“Eu odeio o Caio, odeio com todas as minhas forças.” — disse Agatha, aos prantos, apertando com tanta força sua latinha de Coca-Cola que...
Alessander Raker Stehling
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A Força da Diversidade: Como a Cooperação e a Compreensão Podem Transformar o Mundo
Esses dias, estava conversando com Carol e Igor, um casal de amigos que havia voltado de uma viagem pela Europa. “E aí, como foi a...
Alessander Raker Stehling
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O Poder da Gentileza: Como Pequenos Gestos Podem Transformar Relações Segundo Schopenhauer
“Parabéns”, “por favor”, “obrigado”, “com licença”, “desculpe”, “perdão”, “bom dia”, “boa tarde” e “boa noite” foram palavras que aprendi...
Alessander Raker Stehling
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Franz Kafka, Schopenhauer e a Arte de Viver Sem Máscaras: Tenha Orgulho de Si
“Tive vergonha de mim mesmo, quando percebi que a vida é um baile de máscaras, e participei com meu rosto verdadeiro.” Essa frase de...
Alessander Raker Stehling
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Ansiedade e Depressão no Brasil: Como a Busca por Atenção Afeta a Saúde Mental
Vivemos numa era em que o valor de uma pessoa está cada vez mais atrelado ao brilho efêmero dos números: quantidade de seguidores,...
Alessander Raker Stehling
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Da Pré-História às Redes Sociais: Por que Queremos Tanto Ser Aceitos?
O que você já fez para ser aceito pelos outros? Alguma vez já sacrificou sua autenticidade ou moldou sua personalidade só para agradar...
Alessander Raker Stehling
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O Papel dos Dons Pessoais no Propósito e Sentido da Vida | Análise Schopenhaueriana
No que você é realmente bom? O que faz de melhor? Talvez seja aquele passe perfeito no futebol, um tempero especial na cozinha, uma...
Alessander Raker Stehling
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Filosofia de Schopenhauer: O Luxo é Realmente Necessário Para a Felicidade?
Schopenhauer, com sua franqueza gritante, apontava uma armadilha perigosa em que muitos de nós inevitavelmente caímos: a “preocupação...
Alessander Raker Stehling
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Schopenhauer e o Ciclo Vicioso do Consumismo: Como Romper com a Alienação Moderna
O mestre Schopenhauer foi certeiro ao dizer: “A vida é uma constante oscilação entre a ânsia de ter e o tédio de possuir.” E, se pararmos...
Alessander Raker Stehling
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Descubra o Tesouro Interior: A Verdadeira Riqueza Está Dentro de Você
Já assistiu a filmes de piratas? Aqueles em que eles estão sempre atrás de um “mapa do tesouro”? Um pedaço de pano velho com um grande X...
Alessander Raker Stehling
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A busca pela felicidade profissional: mitos e verdades sobre trabalhar com o que ama
Há uma frase atribuída a Confúcio — e eu tenho sérias dúvidas sobre a veracidade disso — que diz algo como: “Trabalhe com o que ama e...
Alessander Raker Stehling
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A Busca pelo Sentido da Vida: A Filosofia de Schopenhauer e o Seu Dom Pessoal
Há uma frase belíssima de David Viscott que nos leva a refletir profundamente sobre o verdadeiro sentido da vida: “O sentido da vida é...
Alessander Raker Stehling
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Pare de Buscar Aprovação: O Impacto da Opinião Alheia na Sua Vida e Como Superá-lo
“Lêeeee, consegui vencer uma barreira enorme”, disse Carla (nome alterado), minha paciente. “Como assim, o que ocorreu?” perguntei...
Alessander Raker Stehling
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Schopenhauer e a Subjetividade: Desvendando o Mistério do Mundo Interior
Tem um ditado popular que diz: “Cada cabeça, uma sentença.” Isso quer dizer que cada um interpreta o mundo de forma diferente a partir de...
Alessander Raker Stehling
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O Veneno da Fofoca: por que não devemos nos importar com o que os outros pensam sobre nós?
Ontem, no churrasquinho aqui perto de casa, encontrei-me com a Andreia, amiga de longa data. Eu estava sentado comendo um espetinho...
Alessander Raker Stehling
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Schopenhauer tinha razão: por que a opinião dos outros não deveria definir sua vida?
“Cada um vive em primeiro lugar e efetivamente em sua própria pele, e não na opinião alheia.” Talvez diga: “Essa frase de Schopenhauer é...
Alessander Raker Stehling
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Schopenhauer tinha razão: Perder a paz interior por bens externos é tolice
Schopenhauer disse que “é uma grande tolice perder internamente para ganhar externamente.” Isso é o que mais vemos em nossa sociedade....
Alessander Raker Stehling
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Filosofia para Iniciantes: Um guia Prático para o Autoconhecimento
Lembro-me com grande emoção do impacto que as palavras do professor Clóvis de Barros Filho tiveram sobre mim. Foi como se um novo mundo...
Alessander Raker Stehling
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