“Mas por que vocês perguntam tanto sobre nossa infância? Que necessidade é essa?” Ouvi isso na semana passada de uma paciente que se...

— Você se lembra do que almoçou há três anos? — Claro que não! — Mas isso não significa que você não almoçou. Nossa psique funciona como...

Vamos voltar no tempo, mas voltar bastante, para a época em que vivíamos dentro da barriga da nossa mãe. Imagine um ambiente perfeito:...

Quanto amor e cuidado você sentiu na infância? Como foram suas relações com seus pais ou cuidadores? Essas perguntas podem parecer...

“Você não vai ser ninguém na vida.” Era o que Juliana mais ouvia de sua mãe, Maria José, durante a infância. Esse refrão pessimista...

Meia-noite e meia de uma segunda-feira, e meu celular vibra: “Ei, tá acordado ainda? Tem como trocar o nome da Flávia pelo da Aline no...

“Me conte o seu sonho angustiante” — foi o que meu analista pediu, com aquela calma que só quem já ouviu todo tipo de absurdo consegue...

Ontem eu me senti em uma cena daquelas séries policiais. Do nada, ouço sons de sirene e uma voz do lado de fora, gritando: “Larga a faca...

Ainda me lembro da pergunta do meu colega de classe, naquela noite fria: “Professor Carlos, como poderei eu, como terapeuta, atender...

Você já ouviu falar em terapia? Psicólogo, psicanalista? Acha importante cuidar da saúde mental? Se autoconhecer? E aí, você faz ou já...

Nada que você viveu some da sua mente. Tudo fica guardado, mesmo que você não lembre. Coisas ruins que aconteceram em sua infância podem...

“Você já fez terapia?”, perguntei para o meu tio. “Eu não, não sou doido, preciso disso não”, ele respondeu e todos os nossos parentes...

Às vezes, olhamos para nós mesmos e nos maravilhamos com as forças que acreditamos possuir. Aquelas características que nos enchem de...

“Quando me aceito como sou, posso então mudar.” Sabe, essa frase me incomodava muito, eu pensava: mas, como assim? Como alguém poderia...

Você já ouviu falar da técnica da associação livre? Não? A associação livre é uma técnica de acesso a conteúdos inconscientes...

Vamos imaginar uma típica briga de casal: “Ele não me ouve direito”, ela reclama e ele se defende. Temos uma insatisfação na relação, uma...

É preciso fazer as pazes com o seu corpo, ou seja, permitir-se sentir todas as sensações interiores — sejam elas prazerosas ou...

João Guilherme foi ignorado na infância pela sua mãe, e hoje carece de respeito por si mesmo, ele dá o melhor de si a quem quer que for...