Alessander Raker Stehling
Como a Comunicação Assertiva Pode Transformar Suas Relações
“Sinto muito pelo atraso”, disse Flávio (nome alterado), um paciente que tinha o costumeiro hábito de atrasar para as sessões de terapia...
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Alessander Raker Stehling
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O Que Te Faz Sentir Vivo? Aprenda com Goethe a Viver Intensamente
O que te faz sentir vivo? Sim, vivo de verdade — com o coração batendo mais forte, os olhos marejados e aquela sensação de que o mundo...
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Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
Freud, Psicanálise e Negação: O Papel dos Mecanismos de Defesa nos Relacionamentos
Ontem eu me senti em uma cena daquelas séries policiais. Do nada, ouço sons de sirene e uma voz do lado de fora, gritando: “Larga a faca...
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Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
O Que Te Impede de Amar? Como Superar os Muros Emocionais e Se Abrir Para Novos Relacionamentos
Há quanto tempo você está solteiro(a)? Já pensou em ter uma nova relação com alguém? O que te impede de estabelecer um relacionamento...
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Alessander Raker Stehling
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A importância do brincar para o desenvolvimento social e emocional das crianças
Quando criança, qual era a brincadeira que você mais gostava? Pega-pega, esconde-esconde ou talvez aquela amarelinha desenhada no chão?...
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Alessander Raker Stehling
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De Goethe a Michelangelo: A História nos Ensina que Grandes Obras Exigem Tempo e Esforço
Pense na grandiosidade da Capela Sistina, com seus detalhes minuciosos pintados por Michelangelo ao longo de quatro anos. Ou na imponente...
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Alessander Raker Stehling
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Por Que o Exemplo de um Bom Pai É Tão Importante? Uma Reflexão Pessoal
Tem uma frase do ganhador do Prêmio Nobel da Paz, Albert Schweitzer, que diz: “Dar o exemplo não é a melhor maneira de influenciar os...
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Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
😨 Como o Medo Molda Nossas Decisões: Entendendo e Superando Traumas
Meu pai sempre diz: “Quem não arrisca, não petisca.” Ele é assim, corajoso, quando diz que vai fazer algo, ele faz. Aprendi com ele essa...
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Alessander Raker Stehling
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Epicuro, Sêneca e Você: O que a Filosofia Antiga nos Ensina sobre a Morte
Já conheceu alguém que tem muito medo de morrer? Lembro, na minha adolescência, de uma senhorinha que andava com uma bolsinha cheia de...
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Alessander Raker Stehling
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Sangue, suor e genialidade: O que Nietzsche, Freud e Goethe têm em comum
O que Nietzsche, Freud e Goethe têm em comum? “Muitas coisas, obviamente.”, sim, concordo com você, mas quero chamar a atenção para um...
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Alessander Raker Stehling
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Enfrentando o Medo do Desconhecido: A Chave para a Transformação Pessoal e a Superação de Desafios
Nosso cérebro tem uma habilidade incrível de reconhecer padrões e automatizar nossas respostas a eles. Pense na primeira vez que tentou...
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Alessander Raker Stehling
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Carl Gustav Jung e a busca pela autenticidade: Uma análise psicológica da máscara social
Visando à nossa sobrevivência, desde muito cedo aprendemos a nos adaptar ao jeito dos nossos pais. Esse modo de funcionamento é mantido...
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