top of page
Buscar
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
O Que a Pérola da Ostra e Rubem Alves nos Ensinam Sobre Arte, Criatividade e Superação?
Fim de ano chegando, e aí, já decidiu o que vai fazer? Aqui em Minas Gerais, muita gente adora ir para o litoral — especialmente...
2 visualizações0 comentário
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
Traumas Infantis e Relacionamentos: O Impacto de uma Infância Sem Afeto
Marcelo cresceu em um lar onde nenhum de nós gostaria de ter estado. Era uma bagunça surreal: móveis fora do lugar, pratos empilhados de...
5 visualizações0 comentário
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
A Busca pelo Prazer: Epicuro e o Segredo do Equilíbrio para uma Vida Plena
Imagine uma vida em que cada manhã é cinzenta, onde levantar da cama se torna um fardo gigantesco, e a satisfação se encontra tão...
14 visualizações0 comentário
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Superando a Dor Emocional: Dicas Práticas para Lidar com as Emoções Dolorosas e Crescer
Quem gosta de sentir dor? Eu não, e você? Talvez os masoquistas, mas não é o nosso caso. Entretanto, não podemos negar que a dor é nossa...
35 visualizações0 comentário
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
A Sabedoria de Epicuro, Freud e Sócrates: como a filosofia pode nos ajudar a lidar com a finitude
Sócrates afirmou no Fédon que filosofar é se preparar para a morte. Falar da finitude humana — ou de outras espécies — nunca é fácil....
7 visualizações0 comentário
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
A importância da conexão humana na terapia: um relato transformador
“Sinto que não estou conseguindo mais te ajudar, talvez seja melhor você procurar outro terapeuta. Me perdoe por ser tão fraco.” Essas...
9 visualizações0 comentário
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Freud e os Mecanismos de Defesa: Lidando com a Dor Psicológica e Emocional
Lembro-me de quando eu era criança e me machucava — chutando o chão, jogando bola na rua ou ralando o joelho correndo atrás dos...
27 visualizações0 comentário
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Freud e a Busca pela Felicidade: Reflexões sobre a Vida, Morte e Bem-Estar
Sigmund Freud, o pai da psicanálise, escreveu a frase “De que nos vale uma vida longa, se ela for penosa, pobre em alegrias e tão plena...
129 visualizações0 comentário
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
Freud e a Dor da Perda: Compreendendo o Desamparo e a Solidão após o Luto Amoroso
Estava observando meus dois priminhos recém-nascidos e o quão lindo é o sorriso deles ao se sentirem seguros e amados pelos seus pais. O...
181 visualizações0 comentário
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Trauma de Abandono e Traição: Como Superar e Construir Relacionamentos Saudáveis
Fim de semana estava conversando com uma amiga que tem um comportamento interessante. Ela sempre trai ou abandona os homens com quem está...
175 visualizações0 comentário
Alessander Raker Stehling
1 min de leitura
Freud e Sagan: Desvendando a Futilidade da Busca pela Felicidade Absoluta
O próprio Freud reconheceu a futilidade da nossa busca tão desenfreada pela felicidade. Em suas próprias palavras, “Podemos dizer que a...
35 visualizações0 comentário
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Morte, Perda e Sofrimento: Uma Perspectiva Estóica
Acabei de chegar do velório da mãe do Paulo, a dona Antônia. Ao chegar no velório o vi cabisbaixo, logo o abracei, com lágrimas nos...
20 visualizações0 comentário
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Freud e a busca por um objetivo na vida humana: Uma perspectiva psicanalítica
Qual é o objetivo da vida humana? Essa pergunta é respondida de diversas formas a partir de diferentes perspectivas. A religião dirá uma...
43 visualizações0 comentário
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Por que repetimos os mesmos padrões em nossos relacionamentos?
Ao dar uma olhada na frase desse post, muita gente vai soltar um “Tô fora”, “Tá amarrado”, “Quem vive de passado é museu”, “A fila anda,...
144 visualizações0 comentário
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
A verdade que dói: como encarar nosso lado mais sombrio
Quem faz terapia sabe que olhar para si pode ser doloroso ou difícil de aceitar. Muitas vezes, descobrimos que aquilo que falamos sobre...
672 visualizações0 comentário
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Como lidar com o Sofrimento: Dicas de Psicologia
A frase de Bion pode parecer paradoxal: “Você quer diminuir o meu sofrimento ou aumentar a minha capacidade de suportá-lo?” Entendo, mas...
162 visualizações0 comentário
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Ana: A história de como a terapia ajudou a superar a ansiedade e os ataques de pânico
Ana, uma paciente em busca de ajuda para lidar com ataques de pânico, iniciou suas sessões de terapia com recordações fluindo bem, mas...
20 visualizações0 comentário
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
A vida é uma pequena jornada repleta de sucessivas perdas, onde os ínfimos ganhos nunca compensam.
Viver não é fácil, já nascemos perdendo o nosso cantinho, o nosso espaço dentro do quentinho útero materno, como um mau inquilino, somos...
3 visualizações0 comentário
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
Trauma de Infância: Como lidar com as Emoções e Superar as Consequências
Sábado, 19 de março de 2022, este dia me marcou profundamente. Havia trabalhado a semana toda em São Paulo a pedido da empresa, sou de...
31 visualizações0 comentário
Alessander Raker Stehling
1 min de leitura
Aceitação e superação: Enfrentando as perdas e angústias da vida com sabedoria
Uma pessoa de inteligência elevada percebe e convive mais com a realidade, ela sabe que a grande maioria das pessoas residem em seus...
20 visualizações0 comentário
bottom of page