Você já teve aquele momento na vida em que percebe que precisa sair da sua zona de conforto para crescer? Eu tive. E foi a decisão de...

“Cada um dá o que tem.” Essa frase, embora clichê, carrega uma verdade profunda. Afinal, como alguém pode oferecer o que nunca...

“Não consigo me separar dele. Rezo para pegá-lo na cama com outra mulher, só assim talvez eu consiga largá-lo.” Essas foram as palavras...

“Parabéns”, “por favor”, “obrigado”, “com licença”, “desculpe”, “perdão”, “bom dia”, “boa tarde” e “boa noite” foram palavras que aprendi...

“Sinto muito pelo atraso”, disse Flávio (nome alterado), um paciente que tinha o costumeiro hábito de atrasar para as sessões de terapia...

Ontem visitei o Cláudio e a Suzane, sua esposa. Ele me recebeu todo animado no portão, e eu logo perguntei: “E a Suzane, como está?” “Tá...

Você que é mãe, creio que já percebeu comportamentos agressivos em seus filhos bem pequenos. Quando as coisas não ocorrem como eles...

Já se pegou reclamando de coisas que estão fora do seu controle? “Poxa, o céu tá nublado, que saco.” “As pessoas ficam me olhando torto,...

Muitos se iludem acreditando que ao iniciarem um processo terapêutico conquistarão a felicidade eterna. No entanto, a verdadeira saúde...

Diferente de uma zebra, que em pouco tempo já caminha sozinha e luta pela sobrevivência, os seres humanos nascem em um contexto de...

Quando gostamos muito de alguém, é comum estarmos mais abertos às suas influências e opiniões. Se a pessoa é responsável e madura, suas...

“Você já fez terapia?”, perguntei para o meu tio. “Eu não, não sou doido, preciso disso não”, ele respondeu e todos os nossos parentes...

“Cara, eu tô com um ódio tão grande daquele idiota, queria ver ele morto agora.”, esbravejou Paulo ao seu amigo. “Eu sou assim,...

“Já passei por muita coisa, fui muito maltratada na infância, e isso é injusto! Hoje eu não tô nem aí, taco logo o f#d@-se. Agora vou...

A Máquina de lavar e as Emoções. O cérebro humano possui “programas” embutidos, padrões de funcionamento, que são ativados por emoções,...

André liga para Priscilla e diz que vai chegar tarde em casa aquela noite, pois está fazendo hora extra. Priscilla gostaria de ter algum...

Estava numa roda de amigos conversando. Papo vai, papo vem, e em dado momento uma pessoa disse: “Eu sou 8 ou 80. Sou intensa demais e nem...

Saúde mental, este é um tema relativamente novo e bastante discutido — principalmente — pelas novas gerações. Com o avanço da medicina e...