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Marco Aurélio e o Estoicismo na Prática: Priorizando o Essencial e Agindo com Sabedoria
Vivemos como se fôssemos imortais, adiando constantemente nossos sonhos e desejos, acreditando que sempre haverá um amanhã para realizar...
Alessander Raker Stehling
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Freud e a Dor da Perda: Compreendendo o Desamparo e a Solidão após o Luto Amoroso
Estava observando meus dois priminhos recém-nascidos e o quão lindo é o sorriso deles ao se sentirem seguros e amados pelos seus pais. O...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Goethe, Nietzsche e Sêneca: O que os Grandes Pensadores nos Ensinam sobre a Vida, a Morte e o Significado da Existência
Existe vida após a morte? Para as crianças, normalmente dizem que o falecido virou uma estrelinha e foi morar com o “papai do céu”. Já...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Psicologia do Trauma: Reconhecendo, Aceitando e Superando as Feridas do Passado
Chegamos ao mundo buscando acolhimento e alimento junto à mãe. As necessidades humanas são inúmeras, sobretudo na infância: amor,...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Lições de Schopenhauer para a Felicidade: O Valor do Mundo Interior e da Diversificação
Tem um ditado popular que diz: “nunca coloque todos os ovos na mesma cesta.” Ele é comumente usado por pessoas do mundo dos negócios,...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


A Pandemia de COVID-19: Além da Crise Sanitária, Uma Crise de Amor
Em 11 de março de 2020, a COVID-19 foi caracterizada pela OMS como uma pandemia. Ninguém poderia imaginar que aquele pequeno vírus...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Goethe e a arte de encontrar a felicidade nas pequenas coisas: A história de Dona Marta
Ontem, no grupo de caminhada, tivemos a participação de uma nova integrante, a dona Marta, senhora de 72 anos, viúva. Veio junto com sua...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Civilização vs. Natureza: A Luta Interna, Segundo Freud, para Satisfazer Seus Impulsos
Não há sensação mais gostosa do que mandar aquela pessoa inconveniente tomar no #@ ou para PQP. Já experimentou esse prazer? Vou te...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Sócrates, Schopenhauer e Epicuro: Lições Profundas sobre a Morte para uma Vida Autêntica
Falar de morte costuma ser bem polêmico, inclusive levando a grandes discussões. A maioria das pessoas evita esse assunto, creio que pelo...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Freud e a Arte de Transformar Raiva em Arte: Sublimando Instintos para o Bem da Sociedade
Já ficou putasso com uma pessoa querendo quebrar a cara dela? Como você lidou com esse sentimento de raiva e ódio? É difícil dar vazão a...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Descubra a felicidade no presente: Dicas para apreciar as pequenas alegrias da vida.
Já parou para pensar no quanto sabotamos nossa própria felicidade buscando grandes coisas (o que é bom), mas talvez deixando de apreciar...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Desvendando o Mundo Através da Lente de Arthur Schopenhauer: O Significado que Atribuímos aos Objetos
Como você vê o mundo? Por que certa coisa tem determinada importância para você, enquanto para outra pessoa a mesma coisa é destituída de...
Alessander Raker Stehling
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Dicas de Sêneca para aproveitar melhor o tempo: Aprenda com a sabedoria de um filósofo estoico
“O tempo voa, né?!” “Cara, passa rápido demais.” “A vida é um sopro.” Quem nunca disse algo assim? Ouço direto, inclusive ontem ouvi, por...
Alessander Raker Stehling
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Enfrente seus Medos: A jornada do autoconhecimento para uma vida autêntica e poderosa
Fugir dos desafios nunca foi a solução. As dificuldades que encontramos em nossa vida são oportunidades para o crescimento pessoal e para...
Alessander Raker Stehling
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Como Deixar de se Importar com o Que os Outros Pensam: Um Guia Prático
“Acho que não vou, não conheço ninguém, o que será que as pessoas vão pensar de mim?” Ouvi essa frase essa semana da namorada de um...
Alessander Raker Stehling
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