Muitos se iludem acreditando que ao iniciarem um processo terapêutico conquistarão a felicidade eterna. No entanto, a verdadeira saúde...

Em meio às guerras e divisões contemporâneas que permeiam a existência humana, há uma verdade profunda que muitas vezes é negligenciada:...

Diferente de uma zebra, que em pouco tempo já caminha sozinha e luta pela sobrevivência, os seres humanos nascem em um contexto de...

Ontem, conversando com Edgar, ele, bastante decepcionado com a vida, me disse com lágrimas nos olhos: “Sabe, eu só queria esquecer tudo...

Visando à nossa sobrevivência, desde muito cedo aprendemos a nos adaptar ao jeito dos nossos pais. Esse modo de funcionamento é mantido...

Quando gostamos muito de alguém, é comum estarmos mais abertos às suas influências e opiniões. Se a pessoa é responsável e madura, suas...

“Você já fez terapia?”, perguntei para o meu tio. “Eu não, não sou doido, preciso disso não”, ele respondeu e todos os nossos parentes...

Sigmund Freud, o artífice da psicanálise, propôs uma interessante analogia para compreendermos os diferentes enfoques terapêuticos. Ele...

Você já parou para pensar no que os seus sonhos significam? De acordo com Freud, os sonhos são uma manifestação do nosso inconsciente....

Os outros são espelhos, que refletem a nós mesmos. Todos somos muito bons em julgar os outros, não é mesmo? Mas será que somos tão bons...

Às vezes, olhamos para nós mesmos e nos maravilhamos com as forças que acreditamos possuir. Aquelas características que nos enchem de...

Concentre-se em si, foque em se autoconhecer e nem tente compreender profundamente o outro. Quando achamos que conhecemos as pessoas,...

Deitado tranquilamente no sofá aqui de casa, estou refletindo sobre o que conversei há pouco com o Fábio, amigo antigo. Ele me revelou...

Por que a terapia, ou autoconhecimento, é tão importante? Nosso inconsciente não está apenas dentro de nós. Tudo o que temos...

“Quando me aceito como sou, posso então mudar.” Sabe, essa frase me incomodava muito, eu pensava: mas, como assim? Como alguém poderia...

Pra mim já deu, é o fim, eu desisto🌊⚓ Não conseguindo ver uma solução para os meus problemas, que, como âncoras me levavam para o fundo...

A autoestima é um tema que gera muita discussão atualmente, principalmente porque muitas pessoas apresentam problemas relacionados a ela....

Nascemos desamparados. Assim que a consciência aflora, percebemos a nossa solidão. Precisamos dos outros fisicamente, emocionalmente,...

“Já passei por muita coisa, fui muito maltratada na infância, e isso é injusto! Hoje eu não tô nem aí, taco logo o f#d@-se. Agora vou...

Maria Clara, uma criança de seis anos, vê sua mamãe sendo espancada pelo marido — o seu papai — regularmente. Ela inconscientemente...