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Freud, Neuroplasticidade e Mindfulness: O Poder da Consciência Sobre o Inconsciente
É comum vermos psicólogos e psicanalistas discutindo como os processos inconscientes moldam nossos pensamentos, sentimentos e...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Psicanálise Descomplicada: O Que São Id, Ego e Superego? Entenda a Teoria de Freud
Estava folheando meu antigo caderno do curso de psicanálise quando me deparei com um trecho de uma aula que trouxe muitas recordações....
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Descubra Como Lidar com Comportamentos e Famílias Disfuncionais
A primeira vez que ouvi da minha professora o termo “disfuncional”, fiquei com uma pulga atrás da orelha. Ela falava de famílias,...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Como Explorar o Inconsciente e Descobrir Seus Desejos Mais Profundos Segundo Freud
“Então foi isso que aconteceu, Camila. Ops, quer dizer, Flávia.” “Você me chamou de Camila? Tava pensando na sua ex, Roberto?” “Não é...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


“Até Você Se Tornar Consciente...” Descubra Como Jung Explica o Poder do Inconsciente
Você sabe dirigir? Lembro perfeitamente da minha primeira aula de direção. Foi pauleira. Eu olhava para o carro como se fosse um bicho de...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Por Que Fugimos de Nós Mesmos? Reflexões Psicanalíticas Sobre a Correria do Dia a Dia
Você já conheceu alguém que está sempre ocupado? Que parece nunca ter um momento de pausa, sempre correndo de uma tarefa para outra? Eu...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Por Que Nos Sentimos Tão Culpados? Como mudar isso? A Resposta Pode Estar na Sua Infância
“Papai, papai, a tia da escola mandou te entregar.” “Ah, minha Julinha, é o seu boletim. Deixa eu ver suas notas... Hum... 9,5... 10......
Alessander Raker Stehling
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O Que É o Superego? Freud e a Construção do Nosso Juiz Interno
Freud, o “papito” da psicanálise, propôs que a mente humana é governada por três instâncias psíquicas: o Id, o Ego e o Superego....
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Procrastinação: Por Que Sempre Deixamos Tudo Para Depois? Freud Explica.
Imagine a seguinte cena: você se senta no sofá para finalmente aproveitar o livro novinho que acabou de chegar pelos correios. Está...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Como a Terapia Ajuda a Curar o Trauma do Abandono
— Eu não queria vir à terapia hoje. Fiquei a semana toda pensando naquilo que me disse quando peguei o lenço — disse Ana, fixando os...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Apego Seguro, Evitativo, Ansioso ou Desorganizado? Entenda a Teoria do Apego de John Bowlby
🧒🏻👧🏽Como Sua Infância Influencia Seus Relacionamentos Adultos? Você já parou para pensar em como você se comporta nos seus...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


A Raposa e o Pequeno Príncipe: Lições Eternas Sobre Conexões Humanas
“Eu me julgava rico por ter uma flor única, e possuo apenas uma rosa comum... Isso não faz de mim um príncipe muito poderoso... E,...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


“Eu Sou o que Escolho me Tornar”: Reflexões sobre Autonomia, Superação e Ressignificação
Como foi sua infância? Era cheia de amor, abraços calorosos e palavras de incentivo? Ou talvez tenha sido marcada por lágrimas...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Transferência, Traumas e Abandono: O Que Fazer Quando o Paciente Some? Freud Explica!
Você que é psicólogo ou psicanalista, já teve que lidar com o sumiço repentino de um paciente? Aquele que parecia tão animado com o...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Disciplina e Metas: Reflexões e Inspirações para 2025
Fim de ano é um treco meio estranho, não é? Tem gente que passa a meia-noite pulando ondas, comendo uva ou lentilha, vestindo branco,...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Mecanismos de Defesa no Dia a Dia: Como Freud Explicaria Suas Reações Inconscientes
Imagine a cena: noite fria, perfeita para dormir, mas você está com aquela maldita insônia. Mal prega os olhos e, no dia seguinte, acorda...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Como o Amor e a Segurança na Infância Moldam Suas Relações Adultas?
Quanto amor e cuidado você sentiu na infância? Como foram suas relações com seus pais ou cuidadores? Essas perguntas podem parecer...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Lacan e o Desejo do Outro: Entenda o Impacto das Palavras na Formação da Identidade
“Você não vai ser ninguém na vida.” Era o que Juliana mais ouvia de sua mãe, Maria José, durante a infância. Esse refrão pessimista...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Freud, Heráclito e Você: Está Evoluindo ou Apenas Envelhecendo?
Quem você era aos 20 anos? E quem é você hoje? Deixe-me começar. Aos 20 anos, eu era um jovem rebelde, caminhando de coturnos e camisetas...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Resistências na Terapia? Freud Explica: O Que São e Como Superá-las?
Fazer terapia é muito bom: meu único arrependimento é não ter começado antes. Quando comecei, há uns oito anos, confesso que tinha...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
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