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Como Seus Pensamentos Moldam Sua Vida: O Poder da Mente Segundo Freud e Lao Tsé
O que você tem pensado ultimamente? E se eu te dissesse que esses pensamentos estão moldando sua vida sem que você perceba? Parece...
Alessander Raker Stehling
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O Essencial é Invisível aos Olhos: Como Reconectar-se com o que Realmente Importa
“Eis o meu segredo. É muito simples: só se vê bem com o coração. O essencial é invisível aos olhos.” A raposa sussurrou esse segredo ao...
Alessander Raker Stehling
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Hemingway, Aristóteles e Você: O Caminho para o Melhor de Si
Dizem que Ernest Hemingway reescreveu 39 vezes o final de “Adeus às Armas”. Trinta e nove vezes, putz! Pense nisso: uma máquina de...
Alessander Raker Stehling
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Pare de se Rotular e se Definir! Explore seus Limites (ou a Falta Deles) com Sócrates Agora!
“Como é que você se definiria?” Essa pergunta, feita por uma psicóloga em uma dinâmica de grupo, caiu no meio da roda, deixando todo...
Alessander Raker Stehling
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Como Lidar com a Incerteza e Deixar o Coração Guiar — Lições de Rubem Alves
Tem uma frase muito bela do grande Rubem Alves que diz: “Não cheguei aonde planejei ir. Cheguei, sem querer, aonde meu coração queria...
Alessander Raker Stehling
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Heráclito, Marco Aurélio e a Impermanência: A Vida Não Espera, Aproveite Agora!
Qual foi a última vez que você usou aquele seu perfume importado? Ou aquela roupa chique que custou uma grana preta? Muitas vezes,...
Alessander Raker Stehling
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A Superficialidade do Amor na Era das Redes Sociais: Um Ensaio Sobre Narcisismo e Busca por Validação
Navegando por algumas mídias sociais, percebi reclamações recorrentes: “Ninguém quer nada com ninguém”, “As pessoas não sabem valorizar”,...
Alessander Raker Stehling
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O Que Você Planta, Você Colhe: Como Nossas Ações Moldam a Velhice
Dizem que “o que a gente planta, a gente colhe”. Quando somos jovens, isso talvez não faça tanto sentido, afinal, estamos nos divertindo,...
Alessander Raker Stehling
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O Ódio Disfarçado de Amor: A Realidade da Humanidade
Todo mundo adora falar de amor universal, aquele papo bonito de amor incondicional que abarca geral, sem ver cor, religião ou de onde a...
Alessander Raker Stehling
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Autoconhecimento e Sabedoria: Lições de Sócrates, Heráclito e Nietzsche
“Conhecer a si mesmo é o começo de toda sabedoria”, dizia o mestre Aristóteles. Creio que — obviamente — já ouviu essas palavras:...
Alessander Raker Stehling
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A Beleza da Velhice: O Que Você Está Acumulando Para o Futuro?
Quantos anos você tem? Não precisa me responder — estou sendo curioso demais, não é? O importante aqui é que — caso já tenha passado dos...
Alessander Raker Stehling
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Epicuro e a Sabedoria da Vida: Desfrute o Agora, Sem Temer a Morte
Aproveitemos cada instante, pois a morte, tão temida por muitos, não tem poder sobre nós enquanto vivemos. Em vez de nos preocuparmos com...
Alessander Raker Stehling
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Schopenhauer e a Subjetividade: Desvendando o Mistério do Mundo Interior
Tem um ditado popular que diz: “Cada cabeça, uma sentença.” Isso quer dizer que cada um interpreta o mundo de forma diferente a partir de...
Alessander Raker Stehling
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A Infância Difícil e suas Consequências nas Relações: Por que a Terapia é Essencial?
Como foi a sua infância: cheia de traumas, brigas, ofensas, abusos diversos e problemas familiares, ou tranquila, segura, em um ambiente...
Alessander Raker Stehling
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Schopenhauer tinha razão: por que a opinião dos outros não deveria definir sua vida?
“Cada um vive em primeiro lugar e efetivamente em sua própria pele, e não na opinião alheia.” Talvez diga: “Essa frase de Schopenhauer é...
Alessander Raker Stehling
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Freud e a Repressão dos Instintos: Por que a Civilização Nos Obriga a Ser Tão "Normais"?
O que você gostaria de fazer, mas não pode de jeito nenhum? Hehehe, sei que obviamente não vai me contar, mas imagino que entenda que...
Alessander Raker Stehling
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Autoaceitação: O primeiro passo para a mudança? Entenda a visão de Freud, Jung e Rogers.
Quando me aceito como sou, posso então mudar? Como assim? Alguns vão dizer: "Mas eu já me aceitei, uai?", enquanto outros dirão: “Temos...
Alessander Raker Stehling
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Schopenhauer tinha razão: Perder a paz interior por bens externos é tolice
Schopenhauer disse que “é uma grande tolice perder internamente para ganhar externamente.” Isso é o que mais vemos em nossa sociedade....
Alessander Raker Stehling
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Freud e os Mecanismos de Defesa: Lidando com a Dor Psicológica e Emocional
Lembro-me de quando eu era criança e me machucava — chutando o chão, jogando bola na rua ou ralando o joelho correndo atrás dos...
Alessander Raker Stehling
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Reconectando com Nossa Humanidade: Superando o Narcisismo e o Isolamento na Era Digital
Se analisarmos as diferentes espécies humanas, como os Neandertais e os Homo erectus, perceberemos algo em comum. Todas elas trabalhavam...
Alessander Raker Stehling
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