top of page
Buscar


Casais Diferentes, Mas Felizes: Como Extrovertidos e Introvertidos podem Conviver Bem?
Você já teve a sensação de que seu parceiro vive em outro ritmo? Enquanto você quer ação, conversa e movimento, ele parece estar no “modo...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Apego Seguro, Evitativo, Ansioso ou Desorganizado? Entenda a Teoria do Apego de John Bowlby
🧒🏻👧🏽Como Sua Infância Influencia Seus Relacionamentos Adultos? Você já parou para pensar em como você se comporta nos seus...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


“Eu Sou o que Escolho me Tornar”: Reflexões sobre Autonomia, Superação e Ressignificação
Como foi sua infância? Era cheia de amor, abraços calorosos e palavras de incentivo? Ou talvez tenha sido marcada por lágrimas...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Transferência, Traumas e Abandono: O Que Fazer Quando o Paciente Some? Freud Explica!
Você que é psicólogo ou psicanalista, já teve que lidar com o sumiço repentino de um paciente? Aquele que parecia tão animado com o...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Disciplina e Metas: Reflexões e Inspirações para 2025
Fim de ano é um treco meio estranho, não é? Tem gente que passa a meia-noite pulando ondas, comendo uva ou lentilha, vestindo branco,...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Mecanismos de Defesa no Dia a Dia: Como Freud Explicaria Suas Reações Inconscientes
Imagine a cena: noite fria, perfeita para dormir, mas você está com aquela maldita insônia. Mal prega os olhos e, no dia seguinte, acorda...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Você Está Realmente Vivendo ou Apenas Sobrevivendo? A Sabedoria Estoica de Sêneca
Quer saber quão pouco as pessoas realmente vivem? Pense no quanto elas imploram por mais tempo! Velhos já abatidos pela vida suplicam por...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Quem Você Seria Sem o Peso das Expectativas? Descubra Sua Verdadeira Essência
“Ah, como eu queria acordar e esquecer o meu nome!”, foi assim que meu amigo, Dr. Marco, começou uma conversa que mudaria para sempre a...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


O Ódio é um Veneno para Sua Saúde Mental: Lições de um Relacionamento Tóxico e Abusivo
“Eu odeio o Caio, odeio com todas as minhas forças.” — disse Agatha, aos prantos, apertando com tanta força sua latinha de Coca-Cola que...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Pare de se Rotular e se Definir! Explore seus Limites (ou a Falta Deles) com Sócrates Agora!
“Como é que você se definiria?” Essa pergunta, feita por uma psicóloga em uma dinâmica de grupo, caiu no meio da roda, deixando todo...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Esperar, Criar Expectativas ou Cultivar Esperança? Entenda a Diferença e Aprenda a Usá-las a Seu Favor
Tava aqui pensando nas "Es". Ei, volte e leia de novo: eu disse "Es", não “Ex”. Dizem que: “Quem espera sempre alcança.” Aí lembro da...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Lacan e o Desejo do Outro: Entenda o Impacto das Palavras na Formação da Identidade
“Você não vai ser ninguém na vida.” Era o que Juliana mais ouvia de sua mãe, Maria José, durante a infância. Esse refrão pessimista...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


A Existência Precede a Essência: O Que Sartre Quis Dizer com Isso?
A existência precede a essência: Hã, como assim? Quando li essa frase de Sartre pela primeira vez, confesso que fiquei bugado. Afinal, o...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Por Que Chorar e Demonstrar Emoções Não Diminui Sua Masculinidade?
“Homem não chora.” Essa frase pode nem sempre ser dita de forma explícita, mas está gravada na alma de muitos meninos desde cedo. Seja em...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Do Telemarketing à Realização Profissional: Uma Jornada Sobre Trabalho e Propósito de Vida
“Não existe trabalho ruim, o ruim é ter que trabalhar!” — já dizia o icônico Sr. Madruga, da Turma do Chaves. Quando criança, eu ria...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Você Está Sabotando Seus Relacionamentos? Como Superar Medos e Criar Relacionamentos Saudáveis
“Como foi o encontro, Amanda?” — perguntei a uma amiga que estava animadíssima com o seu primeiro encontro com o “paquera” em um...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Como Romper um Relacionamento Abusivo e Tóxico: A História Inspiradora de Ângela
“Ângela, o que aconteceu? Meu Deus! Você está muito machucada.” — falei espantado ao vê-la entrar no consultório. Ela estava com o olho...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Jung Estava Certo: A Normalidade É Inimiga da Autenticidade
Ontem, na casa da minha avó, experimentei uma nostalgia muito louca. Entre risos e histórias, minha família e eu encontramos um antigo...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Decisões Difíceis: O Que Sartre Pode Nos Ensinar Sobre Escolhas e Consequências
Essa semana fui a um restaurante aqui perto de casa. Puxei uma cadeira, ajeitei-me, e logo apareceu o garçom com um cardápio — que mais...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Erich Fromm e a Arte de Amar: Diferença Essencial Entre Amor e Paixão
“… não sou capaz de dizer o quanto ela é perfeita e por que é perfeita; basta dizer que cativou todos os meus sentidos.” Esse trecho da...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
bottom of page
