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Dicas Práticas para Fazer do Autodesenvolvimento Sua Prioridade
Quais são os seus projetos para esse ano? Talvez você tenha planejado trocar de carro, começar uma dieta, meter o shape na academia,...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Como Enfrentar o Medo e Crescer ao Decidir Morar Sozinho?
Você já teve aquele momento na vida em que percebe que precisa sair da sua zona de conforto para crescer? Eu tive. E foi a decisão de...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


O Impacto do Tempo de Tela na Infância: Riscos e Soluções Práticas
Você tem filhos pequenos? Quais são suas maiores preocupações em relação a eles? Para muitos pais hoje em dia, o uso de telas é uma das...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Você Está Realmente Vivendo ou Apenas Sobrevivendo? A Sabedoria Estoica de Sêneca
Quer saber quão pouco as pessoas realmente vivem? Pense no quanto elas imploram por mais tempo! Velhos já abatidos pela vida suplicam por...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Quem Você Seria Sem o Peso das Expectativas? Descubra Sua Verdadeira Essência
“Ah, como eu queria acordar e esquecer o meu nome!”, foi assim que meu amigo, Dr. Marco, começou uma conversa que mudaria para sempre a...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Pare de se Rotular e se Definir! Explore seus Limites (ou a Falta Deles) com Sócrates Agora!
“Como é que você se definiria?” Essa pergunta, feita por uma psicóloga em uma dinâmica de grupo, caiu no meio da roda, deixando todo...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Política, Redes Sociais e Responsabilidade: Sartre Nos Faz Refletir Sobre Nosso Papel
— Você viu o preço do dólar? Tá lá nas alturas! — Culpa de quem? Óbvio que do seu candidato, aquele acéfalo! Quem vota nele só pode ser...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Esperar, Criar Expectativas ou Cultivar Esperança? Entenda a Diferença e Aprenda a Usá-las a Seu Favor
Tava aqui pensando nas "Es". Ei, volte e leia de novo: eu disse "Es", não “Ex”. Dizem que: “Quem espera sempre alcança.” Aí lembro da...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Lacan e o Desejo do Outro: Entenda o Impacto das Palavras na Formação da Identidade
“Você não vai ser ninguém na vida.” Era o que Juliana mais ouvia de sua mãe, Maria José, durante a infância. Esse refrão pessimista...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Freud, Heráclito e Você: Está Evoluindo ou Apenas Envelhecendo?
Quem você era aos 20 anos? E quem é você hoje? Deixe-me começar. Aos 20 anos, eu era um jovem rebelde, caminhando de coturnos e camisetas...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


A Existência Precede a Essência: O Que Sartre Quis Dizer com Isso?
A existência precede a essência: Hã, como assim? Quando li essa frase de Sartre pela primeira vez, confesso que fiquei bugado. Afinal, o...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Winnicott, Bertrand Russell e o Brincar: A Importância de um Ambiente Seguro na Infância
Ontem, assisti a uma matéria que partiu meu coração. Era sobre pessoas vivendo em zonas de conflito armado no Rio de Janeiro. Uma criança...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


“Há Maior Felicidade em Dar do Que em Receber”: Um Olhar Filosófico e Psicológico
Em Atos 20:35, encontramos uma afirmação que nos deixa pensativos: “Há maior felicidade em dar do que em receber.” No entanto, quando...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


O Que a Pérola da Ostra e Rubem Alves nos Ensinam Sobre Arte, Criatividade e Superação?
Fim de ano chegando, e aí, já decidiu o que vai fazer? Aqui em Minas Gerais, muita gente adora ir para o litoral — especialmente...
Alessander Raker Stehling
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Decisões Difíceis: O Que Sartre Pode Nos Ensinar Sobre Escolhas e Consequências
Essa semana fui a um restaurante aqui perto de casa. Puxei uma cadeira, ajeitei-me, e logo apareceu o garçom com um cardápio — que mais...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Erich Fromm e a Arte de Amar: Diferença Essencial Entre Amor e Paixão
“… não sou capaz de dizer o quanto ela é perfeita e por que é perfeita; basta dizer que cativou todos os meus sentidos.” Esse trecho da...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Goethe, Nietzsche e a Arte de Viver: Como Celebrar o Presente e Abraçar a Vida
“O que é o homem, sempre se queixando de si mesmo!” Essa é uma das frases de Werther, personagem do icônico romance de Goethe, Os...
Alessander Raker Stehling
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Por Que Tolerar o Tédio é Essencial para Atingir Suas Maiores Metas Segundo Bertrand Russell
Qual foi a sua última grande realização? Quando digo grande, refiro-me a algo que demandou dedicação, longos períodos de esforço e talvez...
Alessander Raker Stehling
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Como Lidar com a Raiva no Trânsito: Lições Estoicas para Manter a Calma e Manter a Inteligência Emocional
“Seu idiota! Burro! Cego!” Parece o início de um show de stand-up, mas é só mais um dia comum no trânsito. Quem nunca levou ou deu uma...
Alessander Raker Stehling
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Franz Kafka, Schopenhauer e a Arte de Viver Sem Máscaras: Tenha Orgulho de Si
“Tive vergonha de mim mesmo, quando percebi que a vida é um baile de máscaras, e participei com meu rosto verdadeiro.” Essa frase de...
Alessander Raker Stehling
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