“Ângela, o que aconteceu? Meu Deus! Você está muito machucada.” — falei espantado ao vê-la entrar no consultório. Ela estava com o olho...

“O de hoje tá pago”, “Olhe no espelho e repita: Eu sou linda, eu sou linda, eu sou linda”, “Ela aprendeu a se amar” — descrições...

Qual é a data do seu nascimento? Desde antes de você vir ao mundo, já havia uma expectativa no ar. Sua mãe provavelmente pensava se você...

Dizem que “se você não se curar do que te feriu, vai sangrar em cima de pessoas que não te cortaram.” Não posso negar que essa frase se...

“Cada um vive em primeiro lugar e efetivamente em sua própria pele, e não na opinião alheia.” Talvez diga: “Essa frase de Schopenhauer é...

Você já se sentiu insuficiente? Já comparou suas conquistas com as dos outros e sentiu que nunca é bom o bastante? Já se diminuiu ou usou...

Ontem, 00:15, já pronto para dormir, recebo uma ligação da Carla, uma amiga. Ela, chorando copiosamente, disse: “Alê, não sei mais o que...

Quem começa a focar em sua saúde mental geralmente olha para trás e pensa: “Queria ter começado isso antes.” E, com isso, surge uma...

Visando à nossa sobrevivência, desde muito cedo aprendemos a nos adaptar ao jeito dos nossos pais. Esse modo de funcionamento é mantido...

Quando gostamos muito de alguém, é comum estarmos mais abertos às suas influências e opiniões. Se a pessoa é responsável e madura, suas...

Conversava ontem com Jane, uma amiga incrível. Inteligente, bem-sucedida como advogada, independente e cheia de vida, ela é admirada na...

Tudo o que aliena o homem de si mesmo é um problema para a sua plena construção autônoma, livre e madura. Em determinado momento das...

Pra mim já deu, é o fim, eu desisto🌊⚓ Não conseguindo ver uma solução para os meus problemas, que, como âncoras me levavam para o fundo...

“Diga-me com quem andas e eu te direi quem tu és”. Será? Andei estudando essa afirmação e gostaria de falar sobre isso. A construção da...

Mal suportamos olhar a nossa sombra, mas ela pode nos levar ao melhor que a vida tem a oferecer. Desça ao porão, não tema a escuridão,...

“#Sextou galera, bora tomar uma no bar dos amigos hoje.” Essa foi a mensagem que Alan enviou bem cedinho para seus amigos. No dia...