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O Sentido da Vida Segundo Goethe e Nietzsche: Por Que Viver Já é o Bastante?
Se tem uma pergunta que atormenta a humanidade há séculos, é essa: qual é o sentido da vida? Alguns dizem que está na fé. Outros, no...
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Freud, Neuroplasticidade e Mindfulness: O Poder da Consciência Sobre o Inconsciente
É comum vermos psicólogos e psicanalistas discutindo como os processos inconscientes moldam nossos pensamentos, sentimentos e...
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Vício e Dopamina: Como o Cérebro Cria Tolerância e Busca Mais Estímulos
Lembro da minha viagem à Bahia, terra onde a pimenta reina soberana — e o paladar do povo é forjado no fogo. Sentei-me todo animado para...
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Aprenda a meditar: dicas para iniciar a prática da atenção plena (Mindfulness)
Confesso que a palavra “meditação” sempre me foi bastante incômoda. Quando alguém me falava sobre isso (normalmente amigos e colegas...
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