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“Até Você Se Tornar Consciente...” Descubra Como Jung Explica o Poder do Inconsciente
Você sabe dirigir? Lembro perfeitamente da minha primeira aula de direção. Foi pauleira. Eu olhava para o carro como se fosse um bicho de...
Alessander Raker Stehling
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Por Que Fugimos de Nós Mesmos? Reflexões Psicanalíticas Sobre a Correria do Dia a Dia
Você já conheceu alguém que está sempre ocupado? Que parece nunca ter um momento de pausa, sempre correndo de uma tarefa para outra? Eu...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Hemingway, Aristóteles e Você: O Caminho para o Melhor de Si
Dizem que Ernest Hemingway reescreveu 39 vezes o final de “Adeus às Armas”. Trinta e nove vezes, putz! Pense nisso: uma máquina de...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Dicas Práticas para Fazer do Autodesenvolvimento Sua Prioridade
Quais são os seus projetos para esse ano? Talvez você tenha planejado trocar de carro, começar uma dieta, meter o shape na academia,...
Alessander Raker Stehling
2 min de leitura


Como Enfrentar o Medo e Crescer ao Decidir Morar Sozinho?
Você já teve aquele momento na vida em que percebe que precisa sair da sua zona de conforto para crescer? Eu tive. E foi a decisão de...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


Procrastinação: Por Que Sempre Deixamos Tudo Para Depois? Freud Explica.
Imagine a seguinte cena: você se senta no sofá para finalmente aproveitar o livro novinho que acabou de chegar pelos correios. Está...
Alessander Raker Stehling
3 min de leitura


“Eu Sou o que Escolho me Tornar”: Reflexões sobre Autonomia, Superação e Ressignificação
Como foi sua infância? Era cheia de amor, abraços calorosos e palavras de incentivo? Ou talvez tenha sido marcada por lágrimas...
Alessander Raker Stehling
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Quem Você Seria Sem o Peso das Expectativas? Descubra Sua Verdadeira Essência
“Ah, como eu queria acordar e esquecer o meu nome!”, foi assim que meu amigo, Dr. Marco, começou uma conversa que mudaria para sempre a...
Alessander Raker Stehling
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O Ódio é um Veneno para Sua Saúde Mental: Lições de um Relacionamento Tóxico e Abusivo
“Eu odeio o Caio, odeio com todas as minhas forças.” — disse Agatha, aos prantos, apertando com tanta força sua latinha de Coca-Cola que...
Alessander Raker Stehling
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Freud, Heráclito e Você: Está Evoluindo ou Apenas Envelhecendo?
Quem você era aos 20 anos? E quem é você hoje? Deixe-me começar. Aos 20 anos, eu era um jovem rebelde, caminhando de coturnos e camisetas...
Alessander Raker Stehling
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Rubem Alves e a Arte de Ouvir: O Amor Está na Escuta Ativa
Imagine-se em um dia super estressante. Você sai de casa cedo, pega um ônibus lotado e, ao chegar ao trabalho, percebe que “os portões do...
Alessander Raker Stehling
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A Existência Precede a Essência: O Que Sartre Quis Dizer com Isso?
A existência precede a essência: Hã, como assim? Quando li essa frase de Sartre pela primeira vez, confesso que fiquei bugado. Afinal, o...
Alessander Raker Stehling
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Por Que Chorar e Demonstrar Emoções Não Diminui Sua Masculinidade?
“Homem não chora.” Essa frase pode nem sempre ser dita de forma explícita, mas está gravada na alma de muitos meninos desde cedo. Seja em...
Alessander Raker Stehling
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Você Está Sabotando Seus Relacionamentos? Como Superar Medos e Criar Relacionamentos Saudáveis
“Como foi o encontro, Amanda?” — perguntei a uma amiga que estava animadíssima com o seu primeiro encontro com o “paquera” em um...
Alessander Raker Stehling
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“Há Maior Felicidade em Dar do Que em Receber”: Um Olhar Filosófico e Psicológico
Em Atos 20:35, encontramos uma afirmação que nos deixa pensativos: “Há maior felicidade em dar do que em receber.” No entanto, quando...
Alessander Raker Stehling
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Decisões Difíceis: O Que Sartre Pode Nos Ensinar Sobre Escolhas e Consequências
Essa semana fui a um restaurante aqui perto de casa. Puxei uma cadeira, ajeitei-me, e logo apareceu o garçom com um cardápio — que mais...
Alessander Raker Stehling
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Cada Um Dá o Que Tem: Rubem Alves e a Verdade Sobre os Relacionamentos
“Cada um dá o que tem.” Essa frase, embora clichê, carrega uma verdade profunda. Afinal, como alguém pode oferecer o que nunca...
Alessander Raker Stehling
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Está Fugindo da Sua Própria Companhia? Descubra o Poder da Solitude e da Psicanálise Freudiana
“Qual é a boa do fim de semana?” Essa era a pergunta que eu me fazia todas as sextas-feiras. Grupos de WhatsApp pipocavam com sugestões:...
Alessander Raker Stehling
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Qual a Sua Responsabilidade na Desordem da Qual Você Se Queixa? Dicas de Psicologia Para Deixar o Papel de Vítima
Lembro-me, como se fosse ontem, da minha primeira sessão de terapia, há mais de oito anos. Lá estava eu, pontualmente, todas as sextas às...
Alessander Raker Stehling
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Goethe, Nietzsche e a Arte de Viver: Como Celebrar o Presente e Abraçar a Vida
“O que é o homem, sempre se queixando de si mesmo!” Essa é uma das frases de Werther, personagem do icônico romance de Goethe, Os...
Alessander Raker Stehling
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