Quando gostamos muito de alguém, é comum estarmos mais abertos às suas influências e opiniões. Se a pessoa é responsável e madura, suas palavras podem nos enriquecer e nos fazer crescer. Entretanto, se a pessoa é imatura, manipuladora ou controladora, suas palavras e ações podem minar nossa autoconfiança e nos fazer questionar nosso próprio valor. Nestes casos, é fundamental reconhecer os sinais e proteger nossa autoestima, mantendo-nos firmes em quem somos e no nosso próprio valor, independentemente das tentativas de manipulação ou controle externo.
Por exemplo, se alguém próximo constantemente critica suas escolhas, desqualifica suas conquistas ou tenta constantemente impor sua vontade sobre você, isso pode corroer gradualmente sua autoestima. Mesmo que você valorize essa pessoa, é essencial reconhecer que esses comportamentos não refletem seu verdadeiro valor. Nesses momentos, é crucial estabelecer limites saudáveis e buscar apoio emocional de outras fontes para fortalecer sua autoconfiança. Lembre-se de que seu valor não está vinculado à aprovação, opinião ou aceitação de outras pessoas, mas sim à sua própria percepção e respeito por si mesmo. — Alessander Raker Stehling
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