Alessander Raker Stehling
Como Lidar com a Tristeza: Uma Reflexão Sobre Perdas e Superação
Tragédia, perda, luto, dor, sofrimento… A vida é assim, um turbilhão de emoções que às vezes nos joga no chão. Tem dias que é pura...
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Alessander Raker Stehling
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Como Romper um Relacionamento Abusivo e Tóxico: A História Inspiradora de Ângela
“Ângela, o que aconteceu? Meu Deus! Você está muito machucada.” — falei espantado ao vê-la entrar no consultório. Ela estava com o olho...
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Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Superando a Dor Emocional: Dicas Práticas para Lidar com as Emoções Dolorosas e Crescer
Quem gosta de sentir dor? Eu não, e você? Talvez os masoquistas, mas não é o nosso caso. Entretanto, não podemos negar que a dor é nossa...
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Alessander Raker Stehling
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Freud e a Positividade Tóxica: A Felicidade Genuína é Momentânea e Passageira
“Pense positivo.”, “Se não deu certo, é porque ainda não chegou ao fim.”, “Poderia ser pior.” “Se eu consegui, você também consegue.” “Só...
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Alessander Raker Stehling
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Como lidar com o Sofrimento: Dicas de Psicologia
A frase de Bion pode parecer paradoxal: “Você quer diminuir o meu sofrimento ou aumentar a minha capacidade de suportá-lo?” Entendo, mas...
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Alessander Raker Stehling
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O valor das mulheres: Reconhecimento, respeito e amor no Dia Internacional da Mulher
Eu poderia escrever um post clichê, pegando textos prontos na internet, mas vocês mulheres não merecem isso. Ainda me lembro do dia em...
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Alessander Raker Stehling
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Os 3 elementos que tornam as pessoas mais fortes diante das adversidades
“Aquilo que não me mata, só me fortalece.” Essa frase de Friedrich Nietzsche apresenta-nos uma grande capacidade humana: a de sair mais...
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