top of page
Buscar


Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
Por que Sempre Escolho o Parceiro Errado? Entenda os Padrões Emocionais Segundo a Psicologia
Você tem algum amigo ou amiga que tem “dedo podre”? Aquele que, por mais que tente, sempre escolhe parceiros que o fazem sofrer? Você...
5 visualizações
0 comentário


Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
Inteligência Emocional: Como Identificar e Gerenciar Emoções Para Melhorar Seus Relacionamentos
Você se lembra de ter recebido educação emocional dos seus pais? O que quero dizer com educação emocional é o auxílio deles na...
12 visualizações
0 comentário


Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Brincando Pode-se Dizer de Tudo, Até Mesmo a Verdade. O Perigo da Comunicação Passivo-Agressiva
“Nossa, como você tá diferente hoje! Nem te reconheci!” “Uau, você realmente teve coragem de vir assim?” “Você tem um rosto lindo!”...
42 visualizações
0 comentário


Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
O Ódio é um Veneno para Sua Saúde Mental: Lições de um Relacionamento Tóxico e Abusivo
“Eu odeio o Caio, odeio com todas as minhas forças.” — disse Agatha, aos prantos, apertando com tanta força sua latinha de Coca-Cola que...
15 visualizações
0 comentário


Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Como as Memórias Enriquecem Nossa Jornada de Vida? O Papel Delas na Construção do Nosso Ser
Feche os olhos por um instante. O que surge na sua mente? Talvez um momento mágico: o nascimento do seu filho, aquele sorriso espontâneo...
26 visualizações
0 comentário


Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Por Que Chorar e Demonstrar Emoções Não Diminui Sua Masculinidade?
“Homem não chora.” Essa frase pode nem sempre ser dita de forma explícita, mas está gravada na alma de muitos meninos desde cedo. Seja em...
10 visualizações
0 comentário


Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Como Lidar com a Tristeza: Uma Reflexão Sobre Perdas e Superação
Tragédia, perda, luto, dor, sofrimento… A vida é assim, um turbilhão de emoções que às vezes nos joga no chão. Tem dias que é pura...
22 visualizações
0 comentário


Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
Afetos à Deriva: Como Emoções Reprimidas Impactam Nosso Dia a Dia e Relacionamentos Segundo Freud
“Eu não fui com a cara dela.” Quem nunca ouviu ou até disse isso? Muitas vezes, as pessoas são julgadas assim, à primeira vista, sem...
31 visualizações
0 comentário


Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
A Importância do Diálogo: A Necessidade de Comunicação Aberta nos Relacionamentos
Ontem visitei o Cláudio e a Suzane, sua esposa. Ele me recebeu todo animado no portão, e eu logo perguntei: “E a Suzane, como está?” “Tá...
22 visualizações
0 comentário


Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
Vício e Dopamina: Como o Cérebro Cria Tolerância e Busca Mais Estímulos
Lembro da minha viagem à Bahia, terra onde a pimenta reina soberana — e o paladar do povo é forjado no fogo. Sentei-me todo animado para...
7 visualizações
0 comentário


Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
Anna O. e a Origem da Psicanálise: Como Reprimir Emoções Afeta Sua Saúde
Imagine-se morando em uma grande casa, com uma assistente do lar para ajudar nas tarefas diárias. Um dia, você entra no quarto dela e...
8 visualizações
0 comentário


Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
Freud Sabia o Custo da Neurose: Por que Fugir da Terapia Sai Muito Mais Caro
“Terapia é caro, não tenho dinheiro para isso.” “Fazer terapia? Eu? Nem, demora demais, prefiro gastar com outras coisas.” “Minha terapia...
6 visualizações
0 comentário


Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Por que Nos Entediamos Tão Facilmente? Uma Jornada Histórica pela Busca de Emoções
Imagine a vida dos nossos ancestrais nas cavernas. Acordavam de manhã, saíam para caçar um mamute ou algo menor, mas sempre com a...
2 visualizações
0 comentário


Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
O Papel da Agressividade no Desenvolvimento Infantil e Adulto: Um Olhar Psicanalítico
Você que é mãe, creio que já percebeu comportamentos agressivos em seus filhos bem pequenos. Quando as coisas não ocorrem como eles...
33 visualizações
0 comentário


Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
A Importância das Relações Humanas: Como Nossas Conexões Moldam Quem Somos
Ao nascermos, estamos normalmente cercados por várias pessoas: nossa mãe, médicos, enfermeiros e, talvez, nosso pai. Na morte, o cenário...
9 visualizações
0 comentário


Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
O Veneno da Fofoca: por que não devemos nos importar com o que os outros pensam sobre nós?
Ontem, no churrasquinho aqui perto de casa, encontrei-me com a Andreia, amiga de longa data. Eu estava sentado comendo um espetinho...
40 visualizações
0 comentário


Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
A Infância Difícil e suas Consequências nas Relações: Por que a Terapia é Essencial?
Como foi a sua infância: cheia de traumas, brigas, ofensas, abusos diversos e problemas familiares, ou tranquila, segura, em um ambiente...
3 visualizações
0 comentário

Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Por que Sentir Tudo Intensamente é Essencial para o Crescimento Pessoal?
Dizem que café e amor são duas coisas que não se servem frias. Realmente, o café e o amor precisam ser quentes, intensos, mas vou além:...
8 visualizações
0 comentário


Alessander Raker Stehling
3 min de leitura
Reconectando com Nossa Humanidade: Superando o Narcisismo e o Isolamento na Era Digital
Se analisarmos as diferentes espécies humanas, como os Neandertais e os Homo erectus, perceberemos algo em comum. Todas elas trabalhavam...
1 visualização
0 comentário


Alessander Raker Stehling
2 min de leitura
Transcendendo Julgamentos: A Importância da Empatia na Terapia
Ainda me lembro da pergunta do meu colega de classe, naquela noite fria: “Professor Carlos, como poderei eu, como terapeuta, atender...
11 visualizações
0 comentário
bottom of page